POMPOARISMO (GINASTICA INTIMA)

Essa é a técnica que serve para melhorar e aumentar o prazer sexual durante o contato íntimo, através da contração e relaxamento dos músculos do assoalho pélvico, no homem ou na mulher. 

Esses exercícios fortalecem os músculos do assoalho pélvico, prevenindo e combatendo a incontinência urinária ou fecal e também as hemorroidas. Esta técnica permite que seja possível massagear e pressionar o órgão sexual masculino com os músculos das vagina durante o contato íntimo, enquanto que no homem melhora a resistência e o desempenho sexual, proporcionando uma sustentação erétil melhor.

Entre os benefícios desta técnica destaque-se:

Maior prazer sexual, pois as contrações feitas durante a relação sexual aumentam a estimulação sexual. Melhoria dos resultados sexuais, tanto nos homens como nas mulheres pois a técnica fortalece os músculos do assoalho pélvico e no homem, aumenta a pressão sanguínea dentro do pênis, potencializando a ereção; Na mulher, auxilia no tratamento e prevenção da incontinência urinária, melhora a função sexual e ajuda no tratamento e prevenção da continência fecal. 

Além disso, na mulher a pratica destes exercícios melhora não só a vida sexual, mas também a gravidez e o parto, pois ajuda a fortalecer os músculos que suportam o útero e o peso da barriga, assim como controla a musculatura para o parto e  facilita a saída do bebê.

Investimento

Duração 90 minutos
Investimento 400 reais Pacotes 10 sessões 3.000 reais 
 
Curso individual
Duração 4 horas praticas Investimento 1.600 reais 
 
Curso em grupo
Duração 6 horas praticas investimentos 1.400 reais
 
vagas limitadas
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